デルタインターナショナルの「一週間分のロカボナッツ」は、3種類のナッツ30gの7袋入りがひとパック。ランチにプラスしたり、毎日のおやつにもぴったりです。
毎日のおやつをやめられないので、お菓子類をナッツに変更
毎日のおやつタイムってなかなかやめられないです。クッキーやチョコレート、スナック菓子、アイスクリームなどなど。これらのお菓子、たまにはいいかもしれないけど、毎日食べすぎればカロリーオーバーで美容にも健康にもあまりよくないです。
先日ドラッグストアで買い物をしていると、‘話題＆大人気！’というポップが貼られてたくさんディスプレイされていた「一週間分のロカボナッツ」に目が止まりました。パッケージには‘FOODEX 美食女子グランプリ ミール部門金賞’、‘ひと袋1･6gの低糖質ロカボ食’などと魅力的な文字が並びます。
思わず購入してしまいましたが、これがなかなかおいしいうえにおやつ替わりにぴったりでした。
「一週間分のロカボナッツ」商品詳細
原材料:クルミ（アメリカ産）、アーモンド（アメリカ産）、ヘーゼルナッツ（トルコ産）
内容量:210g(30g×7袋)
【栄養成分】
1袋(30g)あたり
エネルギー 211kcal、たんぱく質 5.1g、脂質 20.1g、糖質 1.6g、食物繊維 1.9g、食塩相当量0.0g、ビタミンE 4.1mg、カリウム 132mg、カルシウム 41.mg、鉄 0.9mg、亜鉛 0.8mg、葉酸 15μg、コレステロール 0mg、n-3系脂肪酸(オメガ3脂肪酸) 1.4g、オレイン酸8.1g
以下はロカボナッツ商品説明の引用です。
‘ヨーロッパで行われた研究を参考に栄養バランスを考え、独自に配合した黄金比率のミックスナッツです。
食物繊維、オメガ3脂肪酸、鉄、亜鉛、ビタミンEを含みます。
糖質は1袋1.6gの低糖質ロカボ食です。食塩・油不使用。
※ロカボとは低糖質食のこと。良質な脂質はたくさん摂取し、糖質を適正に摂取する食事です。’
株式会社デルタインターナショナルお客様相談室
0120-68-1122(祝祭日を除く月-金曜日9:00-12:00 13:00-17:00)
塩味なしでも自然な甘みを感じるミックスナッツ
パッケージの中には、小袋ナッツが７つ入ってます。
ひと袋30g、ガラスのコップに入れるとこんな感じの量です。
3種類のナッツ。クルミ２：アーモンド１：ヘーゼルナッツ１の比率で、それぞれ15g、7.5g、7.5gです。
一袋30gの量は、結構たっぷり。
他のナッツ類と比べるとコスパ的にはちょっと高いかな～という感じですが、持ち運び用や食べすぎ防止には良さそう。オフィスでのランチにプラスするため一袋持参したり、おやつ用にバッグに入れたりできるのはとても便利です。ワインのおっつまみにもいいですね。
塩味が全然なくっても、ナッツの自然な甘みが感じられるのでとても美味しかったです♪
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